Богатая клетчаткой пища помогает предотвратить или уменьшить симптомы похмелья, считает врач-диетолог Меган Росси.

И советы тренера о том, что нужно знать новичкам перед стартом занятий. Гибкость, лёгкость движений, эластичность мышц, подвижность и пластичность — всего этого можно достичь с помощью растяжки.

Врач-терапевт «ИНВИТРО-Приволжье» Татьяна Тарадеева в беседе с «Известиям» рассказала, почему зимой изменяется метаболизм и человек может начать набирать лишний вес.

Популярное у части граждан сыроедение является опасной и потенциально смертельной диетой, рассказала NEWS.ru кардиолог Асият Хачирова.

Солнечногорские хирурги спасли жизнь 21-летнему пациенту с ножевым ранением в грудной клетке. У него были повреждены сердце и левое легкое. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Московской области.

Переедание может привести к параличу желудка и другим проблемам со здоровьем, поэтому следует съедать за раз не более 300 граммов пищи.

В «зимнем коктейле» голливудской актрисы Риз Уизерспун вместе с талым снегом могли оказаться повышенные концентрации мышьяка, кадмия, свинца, меди, цинка, ртути, ванадия, марганца, молибдена, нефтепродуктов и других вредных для организма…

Популярные диеты, например, диета Аткинса, Дюкана, монодиета, кето-диета и другие на самом деле не помогут избавиться от лишнего веса. Об этом Pravda.

В последнее время огромную популярность завоевали различные восточные системы оздоровления. Славянская гимнастика Здрава — самобытная целительная система, уходящая корнями в глубокую древность.

Оказывается, можно получать удовольствие и одновременно помогать себе похудеть, наслаждаясь любимым напитком — кофе с корицей.