Нижегородский проктолог Антон Симонов рассказал, сколько времени нужно проводить в туалете, чтобы не навредить здоровью. Об этом написал сотрудник пресс-службы ННГУ Алексей Никонов в своем Telegram-канале.
Неправильно подобранная диета может губительно сказаться на здоровье поджелудочной железы. О том, какие продукты негативно влияют на состояние органа, рассказала врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева aif.ru. По мнению врачей, основная причина болезней…
Кофе можно добавить в рацион во время похудения, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Способ похудеть с помощью этого напитка она раскрыла в беседе с «Вечерней Москвой».
Первой такой привычкой является малоподвижный, сидячий образ жизни. Ученые провели исследование и установили, что офисные работники 85% всего времени проводят сидя. Это чревато появлением гиподинамии — ослаблением мышц.
Врач-диетолог, главный внештатный специалист-диетолог Министерства здравоохранения Самарской области Ольга Сазонова отметила, что перекусывать стоит не ранее, чем через три часа после основного приема пищи.